Atelier du sophrologue - "Cessez de faire des efforts pour changer"

Venez à la rencontre du centre "un Moment pour Soi" pour découvrir une partie activités qu'il propose tout au long de l'année.

Parce qu’il est parfois difficile de s’affirmer en posant des actes courageux, cet atelier vous aidera à clarifier vos ressentis, à...

Retrouver ou trouver le calme est un vrai défi dans un monde de plus en plus anxiogène. L'agitation semble s'être installée dans nos vies...