Atelier du sophrologue - "Cessez de faire des efforts pour changer"
- Fabien Vandenbussche
- il y a 2 heures
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La notion d'effort imprègne toutes les strates de notre existence…
Etroitement liée à la volonté, il semble que tout s'obtienne dans l'effort.
Bien que le corps soit parfaitement à l'aise dans l'action, les tensions générées par des attente irréalistes ou excessives deviennent très vite un obstacle au changement lorsqu'il s'agit de soi.
"Ce n'est que lorsque je m'accepte totalement que le changement devient possible", disait à juste titre Karl Rogers.
Cet atelier va mettre en évidence nos efforts comme autant de mécanismes de luttes et de fuites inconscientes qui constituent des empêchements à la paix intérieure.
"Cessez de faire des efforts" n'est pas une question de volonté mais de relâchement, une prise de risque vers quelque chose de nouveau, d'inconnu.
Faites en l'expérience en traversant ce voile de croyances limitantes pour découvrir un espace de liberté oubliée.
Toujours un tarif abordable (20€) pour un maximum de 15 personnes.
Pour s'inscrire, utilisez la billetterie en ligne
L'atelier du sophrologue se tient à Pau (Idron) au centre "Un Moment pour Soi".
Organisé par Fabien Vandenbussche, sophrologue et thérapeute.
