Méditer est une voie par laquelle on peut écouter le corps.
Par les sensations corporelles réactives aux stimulations extérieures… agréable ou non.
Tout ce qui m'arrive n'est qu'une façon de sentir comment j'ai construit ce que j'appelle "MOI", "JE"
Ma façon de regarder le monde est filtrée en permanence par mes réactions inconscientes… immédiatement traduites mentalement par mes pensées.
Cet atelier sera une occasion de sentir ce que je n'accepte pas en moi et et aussi ce que je n'accepte pas de voir chez l'autre.
LE CENTRE se lance dans un cycle thématique de méditation avec un tarif très abordable (10€) pour lancer une dynamique d'échange.
"Soyez le changement que vous voulez voir en ce monde" M.Gandhi
Organisé par Fabien Vandenbussche, sophrologue, thérapeute, à Pau (64)
A lieu au centre "Un Moment pour Soi" méditation, sophrologie, thérapie à Idron (64)